【2028年までに全事業場義務化決定】トレスチェック制度の基礎知識と職場改善への活用法を保健師が徹底解説！
- Tatsuya Kubota
- 3月26日
- 読了時間: 3分
こんにちは！静岡で開業保健師として活動している久保田千紘です。
📅 2025年3月14日、労働安全衛生法改正の閣議決定！
2028年までに従業員50人未満の事業場も含め、すべての企業にストレスチェックの実施が義務化されることが決まりました！
今回は、なぜこの制度が全企業に義務化されたのか、その目的や背景、具体的な活用法について、保健師・公認心理師の視点から詳しく解説します😊
📌 なぜストレスチェックが義務化されるの？
2023年度、精神障害による労災認定件数が過去最多の883件に💥
その主な原因は「上司とのトラブル」や「パワハラ」など、職場の人間関係😣💦 職場のメンタルヘルス対策の重要性が再認識され、全企業への義務化が決定されました。
📌 ストレスチェックとは？
ストレスチェックとは、労働者の心理的な負担を定期的に把握する検査です📊
2015年12月から、従業員50名以上の企業で義務付けられていましたが、今回の法改正で50名未満の企業も対象に！
□主な目的は3つ：
1️⃣ セルフケア促進
自身のストレス状況に気づき、早期のセルフケアを促します✨
2️⃣ 医師による面接指導
高ストレスの従業員が希望すれば医師と面接し、必要に応じて業務調整や部署異動が可能になります🏥
3️⃣ 職場環境改善
チェック結果を分析し、職場のストレス傾向を改善する具体的な取り組みを行います🏢🌱
📌 義務化に向けて今から準備すべきこと📝
✅ 実施方法の決定（自社実施 or 外部委託）
✅ 実施時期・高ストレス者選定基準・結果通知方法の社内規定整備
✅ 実施者（医師・保健師）や事務担当者の設定
✅ 従業員への丁寧な制度説明（掲示板、メール、トップメッセージなど）
特に産業医や保健師がいない場合は、外部委託がオススメです🌟
厚生労働省が公開している業者選定チェックリストもぜひ活用しましょう🧐
📌 ストレスチェックの効果は？📈✨
従業員が自身のストレスを意識できるようになる（企業の多くが実感）
職場環境改善をした企業の65％が業務効率の向上を実感💪
離職率も平均15％低下⏬
メンタル不調による休職者の経済損失は約1500万円に及ぶことも😱💸
📌 職場環境改善の具体例
高ストレスの職場には、次の対策が有効！✨
🌟 上司のマネジメント研修
🌟 業務量の見直し
🌟 定期的なワンオンワンミーティング
職場環境改善に成功すると、生産性が平均25％もアップします🚀✨
📌 ストレスチェック運用時の注意点⚠️
ただ実施するだけでは効果は限定的です！🙅♀️
💡 こんな課題がよくあります。
回答率が低い
高ストレス者が相談しにくい
集団分析結果を職場改善に活かせていない
これらを解決するためには👇
✅ 制度を丁寧に説明して回答率アップ！
✅ 高ストレス者向けに保健師・心理師の面談を設定（企業に報告義務がなく安心）
✅ 集団分析結果を具体的な職場改善につなげる
まとめ
ストレスチェックの義務化は企業にとって、生産性向上や職場改善、離職防止の重要なチャンスです！🎉
ぜひ今から準備を進め、従業員が生き生きと働ける環境を作っていきましょう🌱😊
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